• ↓
  • ↑
  • ⇑
 
21:18 

Хорошо быть пессимисткой - ты всегда или права, или приятно удивлена
Только что по телевизору, 1 канал, новости: "специалисты советуют: лучшее средство от депрессии - спорт, душевные посиделки с друзьями, и не терять чувство юмора". Цитата: "если бы погода могла читать в интернете шутки о себе, она бы точно вылечилась от этой своей депрессии" Ну охуеть теперь. А переломы шутками не лечатся?
Все, что нужно знать об отношении к расстройствам психики в этой стране.

13:49 

Хорошо быть пессимисткой - ты всегда или права, или приятно удивлена
Я со всем согласна, очень правильно написано, но как этого достичь, вот вопрос.
03.07.2017 в 05:28
Пишет MagdaM:

хорошо сформулированно
02.11.2014 в 19:37
Пишет TatianaSh:

Принятие себя
Давно хотела написать свои мысли и наблюдения на эту тему. Про принятие себя пишут почти во всех книгах о личностном росте или счастье, независимо от степени их научности. Да и мало кто уже спорит, что сложно быть счастливым, не принимая себя. Однако это понятие почти нигде не объясняется (если вы знаете источники, то буду благодарна), так что дальше буду излагать свое личное мнение, основанное на профессиональном опыте и переработке различного обучения и литературы.

Если часто людям сложно ответить на вопрос, что значит принимать себя, то все знают, как это - себя не принимать. В этом много стыда, неловкости, злости на себя, ругания, попыток изменить что-то в себе, сделать себя каким-то другим, ощущения собственной никчемности.

Значит ли это, что принятием себя будет гордость за себя, признание, насколько я крутой, умный и красивый, отсутствие желания что-то менять? Вряд ли. Точнее и да, и нет.

Конечно, сложно представить принятие без базового хорошего к себе отношения, но когда мы считаем себя гениальным, крутым, лучшим на свете, очень хорошим человеком, то это так же далеко от принятия, как и то, что было описано абзацем выше. Разница между этими двумя отношениями к себе намного меньше, чем может показаться на первый взгляд. По сути, это две стороны одного и того же процесса идеализации-обесценивания, который не имеет ничего общего с принятием.

Принятие себя - это признание некой правды про себя без борьбы, стыда и оценок. Мы признаем что-то и даем ему право быть и быть таким, каким оно является. Соглашаемся, что это так, реальность сейчас такова. В данный момент я в этой точке, вешу 352 кг или имею зависимость, или все время убегаю от проблем, или зарабатываю миллионы, или могу обманывать и присваивать чужое. Это констатация факта. Это не плохо и не хорошо само по себе. У всего этого есть какая-то история и причины. Жизнь сложилась так (и благодаря нашим усилиям, и благодаря внешним обстоятельствам), что мы имеем то, что имеем, что мы стали такими, какие мы есть. Да, теперь мы можем как-то отнестись к этому факту и что-то изменить, если посчитаем нужным.

Принятие – это и признание, что я – вот такой, и я имею право быть таким. И я достоин хорошего отношения, любви и уважения прямо такой, какой я есть, даже если я злюсь, не имею высшего образования или имею нос не соответствующий современным канонам красоты. Даже если я пережила насилие и со мной плохо обошлись. Даже если ничего не получается. Даже если ленюсь. Даже если..

читать дальше

URL записи

URL записи

@темы: Ctrl+C, Ctrl+V

00:45 

Хорошо быть пессимисткой - ты всегда или права, или приятно удивлена
Правда в том, что я себя не люблю, не уважаю, не считаю себя хоть сколько-нибудь значительной и интересной личностью. Знаю, найдется пару человек (и это просто чудо), которые скажут: "да ты чо, это не так!", но я ж не поверю. Не верю во все эти нью-эйджевые теории о том, что "во вселенной важно звучание каждого человека, и каждый занимает свое место в прекрасном узоре жизни". Чушь. Думаю, что есть совершенно никчемные, бесполезные лишние люди, и я одна из них.
Было время, мне казалось, что это не так. Что будто я приняла себя и полюбила. Но это оказалось просто самообманом и самовнушением. Потом я подумала, что если достаточно долго обманывать себя и дугих, то это станет правдой, и я поверю, что действительно чего-то стою. Но нет, это так не работает. И я не считаю это заниженной самооценкой. Это адекватная самооценка - адекватна моему опыту, знаниям, умениям, характеру. И это немного мешает в жизни.
Просто потому что иногда приходится вести себя так, как будто мое мнение и я сама имею какое-то значение. Когда воспитываю ребенка, например. Или когда общаюсь с людьми (читай - тыкаю их носом в свое существование, а оно им надо?). Да просто живу, занимаю пространство, потребляю ресурсы. Лицемерие какое-то - сметь говорить хоть что-то, прекрасно понимая, насколько ничтожны твои слова и бесполезно твое мнение. Ребенка, опять же, жалко. Он меня пока любит и считает значительной, не понимает, что я просто оболочка для пустоты.
И хочется чего-то одного - либо перестать существовать, либо начать себя ценить. Ну хоть за что-то. Ну, СО2 для растений выделяю, например. Бактерии всякие во мне живут, тоже важно. Может, ещё на что сгожусь, и не только соль передать. Но пока я просто хочу самоустраниться и никому не мозолить глаза. Мне нечем оправдать свое существование в этом мире. И в любом другом тоже.

22:15 

Хорошо быть пессимисткой - ты всегда или права, или приятно удивлена
Всегда думала, что равнодушна и даже не люблю стихи и всякую поэзию. А это я просто современных поэтов не читала.

Дана Сидерос
28 июня 2014 г. ·

0.
"Тут она исчезла", -- Семёныч трогает сапожищем
обугленное пятно на рыжей сухой земле, --
"Что, поедем обратно? Или ещё поищем?"


читать дальше

@темы: Ctrl+C, Ctrl+V

22:21 

Хорошо быть пессимисткой - ты всегда или права, или приятно удивлена
Хожу вокруг интересного курса на Курсере и маюсь - брать-не брать? Курс выглядит крутым и суровым - семь месяцев, дипломный проект, все сложно и по-настоящему. И даже кажется, что время у меня найдется - ну вот прямо сейчас же оно есть? И вообще, кто много делает, тот много успевает. Но. Мое свободное время абсолютно непредсказуемо - сегодня есть, потом не будет. В выходные Женя то работает, то нет, и хер ты узнаешь об этом заранее. И потом, вот сейчас у меня время свободное, да, Илья уснул раньше обычного - но я уже усталая, сонная и рассеянная - я полминуты искала кнопку "новая запись", чтобы написать в днявочку!
Но увы, ещё одно стыдное "но" - я тупо боюсь, что окажусь недостаточно умной для этого курса, что не справлюсь, не пойму, и как дальше жить с осознанием того, что я настолько тупа? Да-да, в глубине души я считаю себя ооочень умной (ха-ха) а тут случится такой удар, и как в приличном обществе потом показываться? Нет, серьёзно, что если мои сомнения - это просто поиск отмазки чтобы не ввязываться в слишком сложное для меня дело?

12:22 

Хорошо быть пессимисткой - ты всегда или права, или приятно удивлена
Все говорят: "не любите мудаков" и "любите себя". Как-то противоречиво, правда?

16:29 

Хорошо быть пессимисткой - ты всегда или права, или приятно удивлена
На выходных скатались на природу с палатками. Я даже фотоаппарат взяла, чтобы убедится, что всё. Нихуя уже не умею и не могу. Раньше хотя бы получалось делать простые милые фоточки, теперь даже их не получается. Ну и хрен с ним, зато на лодке поплавали и отдохнули немного в приятном месте. Ездили в Топорню - там теперь 200 рублей с человека берут. Охренеть, за такие деньги могли бы и от клещей обработать стоянки. Но зато куча заготовленных дров, мусора нет, и удобные беседки. А когда жара - ещё и купаться можно, вода чистая и спуск удобный.

Вечерний релакс)

еще фоточки

А ещё я набрала одуванчиков и поставила вино из них) Будет у меня вино из одуванчиков, собранных в экологически чистом месте))

@темы: Лес, Фоточки, Белая полоса

20:05 

Хорошо быть пессимисткой - ты всегда или права, или приятно удивлена
Мама затеяла движуху - ей хочется продать ту квартиру, в которой сейчас живем мы, купить хорошую новую квартиру для себя, пока она строится - жить в дедушкиной, а потом продать и её, чтобы отдать долю сестре. Нам же предлагается переехать в мою старую родительскую двушку. Плюсы - это все-таки двушка. Минусы - она в плохом состоянии и в плохом доме. Отсутствие ремонта здесь - это печально, отсутствие ремонта там - катастрофа.
Пока, конечно, бабушка надвое сказала, но решать нужно прям срочно. Сказала маме как есть - не хочу, но решать тебе, как скажешь, так и сделаем. Так что возможно, скоро начнутся веселые дни. Интересно.

22:00 

Хорошо быть пессимисткой - ты всегда или права, или приятно удивлена
Начали расчищать поле под школу. Целый день жужжали бензопилами. Бедная утка в ужасе металась по пруду со своими утятами, соловьи жалобно пищали со срубленных кустов (кажется, там были гнезда). Я знаю, что постройка школы - это отлично. Но пока немного жаль, особенно соловьев.

16:27 

Хорошо быть пессимисткой - ты всегда или права, или приятно удивлена
Ребенок + бутылка воды + ноутбук = катастрофа. Ну ладно, не так драматично, всего-то​ не с чего будет работать некоторое количество времени (сколько сервисы мурыжат технику?), и на ремонт уйдет некоторое количество денег. Я знала, что рано или поздно случится что-то подобное. Когда твой баланс выходит в ноль, и нет накоплений - со временем обязательно происходит взрыв, который, возможно, окончательно потопит тебя. Ну хорошо, что никто не заболел, что еще сказать.
UPD: обошлось! Женя разобрал, почистил, и все заработало! Правда, кулер работает с каким-то странным звуком, но вроде, все ОК. Какое облегчение)))

12:15 

Хорошо быть пессимисткой - ты всегда или права, или приятно удивлена
Многое отозвалось отсюда:
pics.ru/schaste-ne-v-dengah-realnye-istorii-o-t...

А самое главное, то о чем я постоянно думаю:
Ощущение, что это навсегда. Что очень многого у меня уже никогда в жизни не будет.
UPD: Отличная статья по теме: geektimes.ru/post/289427/?mobile=no

Даже на текущем этапе мы можем извлечь кое-какую информацию из науки. Во-первых, стрессы, связанные с бедностью, имеют биологические последствия, длящиеся всю жизнь. Во-вторых, есть доказательства того, что эти последствия могут передаваться по наследству, либо через воздействие на плод, либо через эпигенетику, через подтипы клеток или как-то ещё.



А теперь представьте, что ваш мозг устроен так, чтобы умножать субъективное ощущение стресса на 10. В результате вы фокусируетесь на краткосрочных планах. Тем, кому по рождению повезло не ознакомиться с исчислением бедняков, кажется, что бедняки раз от раза принимают неоптимальные решения. Но выбор бедняков в их обстоятельствах весьма разумен. Нельзя рассуждать об оптимальных решениях, рассчитанных на долгий период, если у вас осталось еды на два дня. Стресс приобретает совершенно новое значение, и от него очень нелегко избавиться.
запись создана: 23.05.2017 в 19:27

@темы: Ctrl+C, Ctrl+V

21:12 

Хорошо быть пессимисткой - ты всегда или права, или приятно удивлена
Не смотря на то, что я часто жалуюсь на нехватку времени, кое-что из дополнительных опций я всё-таки успеваю привнести в свою жизнь. Недавно, например, с большим удовольствием посмотрела первый сезон "Даррелов". Ну, параллельно занимаясь ребенком, конечно, но сериал позволяет (много раз там произносили слово "секс", но ни разу не показали, так что ящитаю, нормально:lol: ) Основано на Дарреловском цикле "Моя семья и другие животные", но в отличие от книг, где рассказ ведется от лица маленького Джерри, в сериале главной героиней сделали мать Луизу. Расхождений с книгой много, чего стоит внезапная любовная линия с неким Свеном, но в целом, атмосфера и дух книги переданы достаточно верно. Вообще, мне понравилось ну разумеется это смещение акцентов на Луизу - весьма достоверно показано, какого это, быть матерью четверых непростых детей, любить их и принимать такими, какие они есть, и как это бывает непросто. Сериал вполне позитивный, легкий и теплый, а Луиза - прекрасная ролевая модель матери. Даже если учесть её пристрастие к джину:gigi:

Но свободного времени действительно мало. Я чудовищно долго читаю любые книги - их параллельно с ребенком не почитаешь, дневные сны заняты работой, ночью я хочу спать, но иногда тоже приходится работать, так что книги остаются на время укладывания - пока Илья засыпает на груди, я могу почитать с телефона. И этих крупиц времени на чтение так мало, что я просто не могу позволить их тратить на фигню. Например, я плакала, кололась, но продолжала читать "Гарри Поттера и Методы Рационального мышления", но со скрипом дочитав до середины бросила каку. Я все ждала, ну когда же станет интересно? Когда же я хотя бы узнаю что-то новое, чтобы отбить трату времени? Все недоумевала - кто все эти персонажи, почему их зовут так же, как персонажей Роулинг, и при чем здесь Хогвартс вообще? Читала только потому, что в сети огромное количество восторженных отзывов - а те негативные, что есть, они... ну, не делают чести авторам. Короче, много у меня претензий к этому фанфику, бросила его, и теперь жалею о потерянном времени.

Зато прочитала "Sapiens. Краткая история человечества" Юваля Ной Харари, и вот понравилось очень-очень. Особо впечатлили главы про период человечества до аграрной революции - времена охотников-собирателей. Точнее, меня впечатлили масштабы эпох - сами сапиенсы появились 70 тысяч лет назад, и их образ жизни не особо отличался от их предков, чья эволюция, в свою очередь, продолжалась миллионы лет. Вот просто как подумаешь - ну сколько лет нашей цивилизации? Ну там, Древний Египет, Древняя Греция, вот это вот все до н.э. - ну десять тысяч лет. А уже два миллиона лет назад первые Homo, пока не Sapiens, но уже очень похожие, прямоходящие, умеющие пользоваться инструментами люди странствовали по Земле, выковывались эволюцией, приспосабливались к определенному рациону, образу жизни, формировали определенные общественные и семейные связи. Не то, чтобы я этого не знала, но это правда многое объясняет про нас, людей. То, какие мы - это всецело результат тех веков эволюции.
Еще понравилась глава про счастье, заставила задуматься. Коротко - теория, что у людей нормальный уровень настроения установлен на определенную "температуру". Различные события в жизни - счастливые и трагичные, заставят отклониться от этого уровня на 2-3 балла, но временно, потом биохимия организма приведет уровень настроения в норму. И вот эта норма у всех разная - у кого 7 баллов, у кого 5, т.е., люди которые "вечно всем недовольны" - это не потому что они такие вредные и ленивые, не хотят видеть хорошее, а просто с биохимией не повезло. Далее моя отсебятина В современной культуре таким людям особенно непросто, ведь из каждого утюга льется "быть счастливым - смысл жизни", "счастье - это просто", "мыши, станьте ёжиками", а эти люди просто физически не могут порадоваться сильнее определенного уровня, заложенного генетически. Там, где другие будут плакать от счастья и зашкаливающих эмоций (серотонин бьет по мозгам, эндорфины бьют фонтаном), другие просто улыбнуться. Я, например, никогда не испытывала эйфорию, экстаз и прочие зашкаливающие позитивные эмоции, и всегда думала, что это со мной что-то не так - зажатость, закомплексованность. Теперь вот задумалась о том, что стоит просто принять, что вот такая я мрачная по жизни, и не стоит себя переделывать, тратить время на всякие духовные "улучшающие" практики. "Несчастливый" не значит "плохой", вот и всё. Думаю, мой уровень нормального настроения установлен примерно на четыре балла, максимум, пять. И у этого, наверное, есть свои преимущества. Ну, например, я могу быть более понимающей к проблемам других, в отличие от вечно счастливых людей, которым просто "не обращайте внимание на плохое, радуйтесь каждому дню". Или я, допустим, более трезво смотрю на отношения и не вляпаюсь в брак потому что "люблю-нимагу" (пусть и не актуально уже). Ну да, это все самоутешения, но почему бы и нет. Должны же быть какие-то эволюционные преимущества у УГ вроде меня, иначе как же мы размножились и заполонили Землю, лол
Но все эти мои мысли к книге не относятся, это всего одна глава (Юваль предлагает подробнее почитать про счастье в других книгах и исследованиях, и приводит список литературы, но там все на английском, разумеется). А в следующей он вообще приводит теорию, согласно которой, возможно наш подход к счастью в корне неверный, и правы были буддисты, и это тоже звучит убедительно.
Интересная мысль в книге, что это не человек поработил пшеницу, а пшеница человека. Судите сами - теперь это растение процветает на всех континентах, покрывая гектары земли, а толпы сапиенсов гнут спину и работают в поте лица, чтобы вырастить ещё больше пшеницы)))
Вообще, в качестве именно краткой истории человечества книга чудо как хороша. Я б её школьникам давала перед курсом истории - коротко пробежаться по основным вехам, понять связи и закономерности, выяснить общий курс и расклад, а потом уже подробно проходить все эпохи. Серьезно, много объясняет.

Ах да. В понедельник сходили на "Стражей галактики". Классное кино, очень весело, зрелищно, динамично, и персонажи отличные, трудно не влюбиться. Хотя есть моменты немного пустить слезу. В общем, полный набор для того, чтобы отлично провести два часа.

@темы: Белая полоса, non-fiction

17:21 

Хорошо быть пессимисткой - ты всегда или права, или приятно удивлена
Сегодня, как в старые добрые времена бгггг, Илья соглашается спать свой дневной сон исключительно на мне - а точнее, используя мой живот в качестве подушки. Но хотя бы спит, уже хорошо. А у меня есть время подумать.
А думаю я, что мне нравится, когда другие родители, рассказывая о своих детях, называют их каким-нибудь забавным производным от имени, или вовсе "кодовой кличкой", в общем, иронизируют. А у меня фантазии ни на что не хватает, кроме как на Илью, Илюшу, и, самое ужасное, Илюшеньку. Этак может сложиться впечатление, будто я отношусь к своему материнству со всей серьезностью и даже умилением, что, конечно же так, но юмор ну какой есть всё-таки основопологающий, ведь иначе не выжить. Отчасти отсутствие ироничных прозвищ объясняется личностью Илюшеньки - он на редкость серьёзный чувак, милый, конечно, но серьёзный. Тут уж не до остроумия, когда видишь, как он сосредоточено наблюдает за муровьями, нахмуренно лепит куличики и строит из Лего. Не, хохотать он тоже умеет, но смеется только над действительно смешными вещами, типа, когда в живот делаешь такое прррр!, или шарик надуваешь и отпускаешь летать по комнате со звуком пррр!, или над самой смешной серией Свинки Пеппы про музыкальные инструменты, где Джордж дует в рожок со звуком прррр!. В общем, чувством юмора растет пацан ну, с каким есть. Так что нам тут на самом деле смешно и весело, на худой конец, саркастично и иронично, но не серьёзно, не. Это ж с ума сойти можно, если серьёзно. Иногда даже кажется, что я уже, но это только кажется - потому что невозможно сойти с того, чего не существует, бггг.

@темы: Илья

21:43 

Хорошо быть пессимисткой - ты всегда или права, или приятно удивлена
Помыла окна впервые за... года полтора, наверное. А еще вымыла балконную дверь, которая была на удивление грязной, батарею и все вокруг неё - давно мне эти места глаза мозолили. И вот вместо прогулки убралась наконец-то.
Едва было не соблазнилась скидкой на книгу Во что поиграть с ребенком?, но слава богине, вовремя одумалась. Есть же Пинтерест! Хочу, кстати, воспользоваться возможностью коллективного составления досок, поэтому у меня просьба, присоединяйтесь, м? pin.it/VlUZ61N Не знаю пока, как это делается, но если вы захотите поучаствовать, то, похоже, мне понадобится ваш никнейм на пинтересте)))

@темы: Белая полоса

09:29 

Хорошо быть пессимисткой - ты всегда или права, или приятно удивлена
Не знаю, как я смогу вернуться работать куда-нибудь на фуллтайм. Сейчас я встаю пол-восьмого - в семь, валяюсь в кровати, пока Женя готовит кофе и завтрак, потом принимаю душ, мою голову и сушу голову (Женя к этому времени уже ушел, так что Илья в это время занят сам собой), не спеша собираемся на прогулку примерно к 10:30, гуляем, сколько гуляется, в общем - все делается в своем ритме без расписания и спешки, а потом как? Один плюс - когда вся в работе, на бардак кругом насрать. Сейчас-то, когда отрываюсь от телефона и оглядываюсь по сторонам, становится очень-очень грустно. Поэтому стараюсь закрывать глаза и побольше отвлекаться от грязной реальности. Всё убрать раз и навсегда я все равно не в состоянии, а чтобы просто поддерживать хоть какой-то уровень чистоты, нужно крутиться по дому ВСЁ ВРЕМЯ. У меня тупо нет столько энергии. Вообще, оказывается, я все успеваю если перестать готовить и убираться:lol:

23:09 

Хорошо быть пессимисткой - ты всегда или права, или приятно удивлена
Ещё думаю о том, как хорошо дома. Ну, какой есть, но свой, где всё худо-бедно под себя подстроено. Где можно расслабится и быть собой. Дома все знакомо, привычно, сама себе хозяйка, ни от чего не зависишь, сама распоряжаешься временем и пространством)))) А в чужом доме, даже самом прекрасном, вечно как на иголках. Очень неуютно себя ощущаю. Дома для уюта тоже многого не хватает, но хотя бы есть свобода и удобство. И этого​ уже немало.

20:36 

Хорошо быть пессимисткой - ты всегда или права, или приятно удивлена
Шестого днем выехали в деревню, седьмого отмечали там юбилей дяди, восьмого вернулись домой. Деревня далеко, 110 километров, уже в Ярославской области, так что ехали долго. Илья дорогу переносил хорошо, но от перевозбуждения не мог уснуть, поэтому капризничал полпути. А на обратном пути вообще отлично ехал, хотя пришлось всё-таки останавливаться в придорожном кафе, кстати, очень приличном. В самой деревне мне лично было довольно скучно, и дело не в отсутствеющей связи. Просто с ребенком там вообще нечего делать. Туалета нормального нет, вода из крана ледяная, гулять негде. Деревни в глубинке вообще печальное зрелище - поваленные заборы, скособоченные дома, грязные дороги, мусор вдоль обочин. Лес - бурелом, речушка с заросшимм берегами. Ну, хорошего тоже много - тишина, воздух чистый, много земли, копай - не хочу. По окрестностям можно рассекать на велике, а еще есть русская печка. Вот это гениальная штука, на ней так кайфово лежать! Понимаю Емелю теперь. В августе, наверное, Млечный путь сияет ночью, красотища. Но сейчас там холодно, пусто, грязно и за ребенком ходишь, как привязанная.

14:26 

Хорошо быть пессимисткой - ты всегда или права, или приятно удивлена
Помнится, я как-то писала о своём бесбашенном транжирстве на Лабиринте. А сейчас вот посчитала, и оказывается, у нас всего 16 книжек. 16! Не учитаться бы. Мда. А в ближайшее время больше и не светит.

17:12 

Хорошо быть пессимисткой - ты всегда или права, или приятно удивлена
Ну и чтоб не говорили, что я вижу только плохое, то расскажу о том, как хорошо сегодня погуляли. Спокойно без капризов оделись и вышли на прогулку, немного потусили на площадке, дошли до Детского мира и купили новую машинку, потом позвонила мама, и сказала, что в центре какой-то праздник (День пожарной охраны, оказывается), много пожарных машин и бесплатная каша))) Сели на автобус и поехали на площадь Революции. Там действительно было много разных машин: и современные, и старинные - на них можно было забираться, ползать по лестницам и в кабине. Можно было примерить пожарную форму (шлем очень тяжелый!), сбивать мячики из шланга, воспользоваться огнетушителем, сфотографироваться на огромном квадроцикле, были пожарные в исторических костюмах с золотыми шлемами, и да - полевая кухня с вкусной кашей, которая пришлась очень кстати, т.к. я забыла позавтракать утром. Раздавали шарики, налили много-много пены, и вообще было очень здорово. Если б Илюшка был постарше, уверена, он был бы в восторге. Но пока ему больше понравилось бегать по пене. Потом мы поехали домой, он немного погулял на площадке у дома и спокойно! без истерики! дал себя увести домой. И дома довольно быстро уснул, проспав нормальное количество времени. Было здорово.

@темы: Белая полоса, Илья

15:37 

Хорошо быть пессимисткой - ты всегда или права, или приятно удивлена
Вообще я долгое время сознательно ограждала себя от политики и новостей. Что толку читать и переживать, если все равно ничего не изменить? Лучше беречь себя от лишнего стресса, ментальная гигиена, все дела. Потом по работе пришлось установить Телеграмм - продвинутый мессенджер с чатиками, каналами (типа блогов, но без комментариев), и стикерами, конечно же. Один рабочий чат, второй, потом чат одной фб-группы, и несколько интересных познавательных каналов... и случайно пару новостных и политических. Ну оно как-то само. И вот вдруг оказалось, что у нас в стране происходит очень много интересного. Настолько интересного, что уже не понимаю, как можно было сознательно окукливаться среди пабликов с котиками и красивыми фоточками. Ты думаешь "я вне политики, мне все это не интересно, меня окружают только красивые и позитивные источники информации", и от этого ты как будто в домике. Но объективная реальность такова, что как бы мы не огораживались, она в любой момент в кирзовых сапогах вломится в твой дом, выкрутит тебе руки, заберет твое имущество и твоих детей. А может, просто случайно раздавит тебя, как улитку на асфальте, только панцирь хрустнет.
И как ни странно, осознание этого факта не вогнало меня в лишний стресс и в депрессию. Скорее, наполнило меня решимостью и уверенностью в том, что со мной все в порядке, и я нормальная. А вот все, что происходит вокруг - не совсем. Прояснило некоторые моменты. И дало мне цель.

Белый шум

главная