[буква Мю]

Я отзанималась уже 15 дней, и мне есть, что сказать. Начну с хорошего. Во-первых, официально подтверждаю: абсолютно рабочее средство в качестве лекарства от хандры. Появилось больше энергии и сил, приятный тонус во всем теле. Просыпаться по утрам стало легче. Ну и плюсом, эти упражнения дисциплинируют - фраза "работа над собой" стала реально что-то значить, т.к. "работа" неиллюзорна и ощутима. Не знаю, как это действует, но психологическую сферу тоже подтягивает: например, перестала себя грызть за беспорядок. Что характерно, грязнее дома не стало, а даже наоборот.

Ну а теперь минусы. Накачалась бицуха(( Ну, может, и не сильно (какое уж там за 15 дней сильно), но мне видно. И мне это не нравится. Кроме того, сам формат занятия меня огорчает. Все эти подначивания тренера: "приложите усилия, ведь наша цель - изменить свое тело" меня раздражают. Нет у меня цели изменить свое тело! Моя цель - это движение и общая подтянутость, а вовсе не сжигание калорий и формирование спортивной фигуры. И теперь думаю над тем, чтобы поменять программу, но не могу отделаться от мысли, что сливаюсь на полпути. Как думаете, добить оставшиеся 15 занятий, или поискать что-то более подходящее? А не будет ли это сбеганием от трудностей?

Comments

[Ad_hoc]

На тренера чихать, под телом понимать ментальное тело. Комплекс продолжать, параллельно подыскивая новый. Если новый покажется очень классным - менять

[acidfree]

продолжай. бицуха у тебя не будт так заметна через буквально неделю после прекращения постоянных тренировок, а тонус останется