Хорошо быть пессимисткой - ты всегда или права, или приятно удивлена
Известно, что при депрессии человек постоянно прокручивает в своей голове негативные мысли, всё время думает о собственной ничтожности и о том, какая кругом жопа, и что из этого всего нет выхода. Эти мысли невозможно остановить, они навязчиво вертятся по кругу, и само их наличие не допускает появления конструктивных и позитивных проблесков. Так было и у меня. И в этом была какая-то притягательность... казалось, что эти мысли обладали глубиной, это были реальные и интенсивные переживания, и в силе этих эмоций был какой-то своеобразный кайф.
А сейчас в моей голове легковесная пустота. Я не думаю ни о чём, кроме насущных бытовых дел: пожрать бы, прибери срач вокруг, что приготовить на ужин, надо закапать сыну нос. Я загружаю мозг чтением, но кажется, в нём ничего не задерживается от прочитанного. Если это нон-фикшен, то какие-то знания остаются, но обрывками, и я не понимаю, зачем они мне? Если это художка, то здесь я избегаю сложных и тяжелых тем - а если уж такое попадается, то мне становится неприятно, и я дистанцируюсь от переживаний, не чувствуя ничего, кроме раздражения.
Эта поверхностность мыслей, эмоций напрягает меня, но чисто теоретически - а на уровне ощущений мне всё равно. Так по-любому лучше, чем чувство затягивающей черной бездны, полной боли и безысходности. Забавно, но при депрессии отсутствие эмоций приносит страдание, а сейчас как-то реально наплевать.
Хотя, может, я кривлю душой? Взрывы эмоций периодически случаются, и даже не только по негативным поводам, типа ссор с мужем. Иногда нахлынет зашкаливающая нежность к ребенку, например. Может, так оно и есть у здорового человека? Может, некая ограниченность и поверхностность - свойство здоровой психики? Понятия не имею, как там у нормальных людей, но теперь я, похоже, одна из них. По-крайней мере, надеюсь на это)
А сейчас в моей голове легковесная пустота. Я не думаю ни о чём, кроме насущных бытовых дел: пожрать бы, прибери срач вокруг, что приготовить на ужин, надо закапать сыну нос. Я загружаю мозг чтением, но кажется, в нём ничего не задерживается от прочитанного. Если это нон-фикшен, то какие-то знания остаются, но обрывками, и я не понимаю, зачем они мне? Если это художка, то здесь я избегаю сложных и тяжелых тем - а если уж такое попадается, то мне становится неприятно, и я дистанцируюсь от переживаний, не чувствуя ничего, кроме раздражения.
Эта поверхностность мыслей, эмоций напрягает меня, но чисто теоретически - а на уровне ощущений мне всё равно. Так по-любому лучше, чем чувство затягивающей черной бездны, полной боли и безысходности. Забавно, но при депрессии отсутствие эмоций приносит страдание, а сейчас как-то реально наплевать.
Хотя, может, я кривлю душой? Взрывы эмоций периодически случаются, и даже не только по негативным поводам, типа ссор с мужем. Иногда нахлынет зашкаливающая нежность к ребенку, например. Может, так оно и есть у здорового человека? Может, некая ограниченность и поверхностность - свойство здоровой психики? Понятия не имею, как там у нормальных людей, но теперь я, похоже, одна из них. По-крайней мере, надеюсь на это)