[буква Мю]

Есть такие люди - с железной волей, с конской работоспособностью и выносливостью. Постоянным трудом и самосовершенствованием они рано или поздно добиваются успехов, благополучия и признанности - но не останавливаются на этом, а продолжают расти дальше. Считается, что это такая норма, а все, кто не такие - просто не пытались, плохо старались, слишком глупы, необразованны, или просто больны.

А я читала книгу "Воля и самоконтроль. Как гены и мозг мешают нам бороться с соблазнами" Ирины Якутенко, и приняла в себе то, что давно знала, но не хотела признавать, как норму. Да, я далеко не образец Человека, увы. Мне дан малый запас энергии, сил, выносливости. Нет, это не натренировать и не раскачать. Да, даже если делать через не могу, превозмогать и упорно себя заставлять. Нет, выше головы не прыгну, кишка тонка.

Вот и сейчас. Стоило чуть-чуть приболеть - реально легкая простуда (но довольно противная - вместо носа течет из глаз, фу), то организм включает алярм! вирусная атака! и отрубает все "лишние" функции, типа работы и активностей с ребенком. Организм настоятельно тянет меня в кровать под одеялко, укладывает в дремотный сон, и нет, я не могу превозмочь и заставить себя упорно и продуктивно работать.

Я могу приспособится и научится жить с тем, что есть. Я могу высыпаться, полноценно питаться, заниматься умеренной физической активностью, избегать длительных стрессов, найти поддерживающее окружение. Это будет давать мне столько сил, чтобы справляться и хорошо себя чувствовать в своей жизни - такой, какая она есть. Без трудовых подвигов, впечатляющих достижений и ярких активных впечатлений. Современная культура навешивает на это ярлыки "тухло", "убого", "скучно", но какая разница, если я нашла в себе уютный оазис своей собственной, реальной жизни, и смогла отгородится от иллюзий инстаграмных картинок и диктата успеха и достигаторства.

В конечном итоге, это главное, к чему обычно все стремятся - уверенная удовлетворенность жизнью, "тихое счастье".

Что для меня оказалось удивительным, так это то, что принятие себя не стало деградацией. Разрешить существовать всем своим "недостаткам", "слабостям" (кавычки, потому что в большинстве случаев это обычные личные особенности и черты характера, негативную окраску они приобретают на фоне чего-то иллюзорно-положительного, чего-то такого, что общепринято считается хорошим и правильным) - это не значит смириться с тем реально плохим, что есть в жизни. Просто прекратив тратить силы на выкорчевывание "несовершенств" можно потратить их на то, чтобы сделать уютнее и приятнее своё "здесь и сейчас". Это и есть развитие - возможно, со стороны незаметное, но значимое для себя.

@темы: non-fiction, Жизнь Мю, Белая полоса

Comments

[Ношу имя Ольга]

Действительно, почему, блин, так въедлив и прилипчив образ успешного человека и установка, что каждая особь человека должна быть успешна именно в этом понимании? Логика указывает на ошибку, но блять... Быть может, это было вобрано внутри тогда, когда критического мышления, чтобы отфильтровать несогласующиеся параметры, еще не было? //пойду думать

[Carmenere]

Тоже задумываюсь над этими вопросами. Во мне нет лени, но работать, отдавая всего самого себя работе на чужого дядю, видимо не для меня. По крайней мере, я не чувствую своей причастности к выполненному заданию: когда решит шеф, тогда и получим зарплату... Другое дело, если работа касается только меня. Но, в отличие от успешных людей, мне хочется отдыхать в выходные, спокойно провести отпуск... Тут, думаю, они могут мне позавидовать )) Хотя, как мне кажется, они получают удовольствие, даже если приходится решать проблемы в выходные или праздничные дни, ну не могут они без работы... становится скучно...